top of page

Blog

Sudah cukup minum Air Putih hari ini ?

Sobat Daily sudah cukup minum air putih hari ini ?

Air putih merupakan salah satu hal yang tidak bisa terpisahkan

dari kehidupan kita. Setiap hari kita membutuhkan asupan air

putih untuk bertahan hidup, meski memang diketahui bahwa

kebutuhan asupan air putih setiap orang berbeda-beda.

Namun secara umum, konsumsi air putih yang disarankan

adalah delapan gelas berukuran 250 mL per hari, atau bila

dikalkulasikan kita membutuhkan rata-rata 2 liter asupan air per harinya.


Kurang minum air putih bisa menyebabkan dehidrasi,

sehingga hal-hal yang negatif bagi kesehatan tubuh Anda dapat terjadi


Nah sobat Daily Jangan lupa untuk Minum Air Putih ya, Terutama Air Daily Fresh Water :)


.

.




Comments


Featured Posts
Archive
Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
bottom of page