Manfaat Sayuran tak ada habisnya ini Pentingnya di konsumsi Setiap Hari
Sobat Daily Sayur adalah makanan super yang bisa
menjauhkan kita dari berbagai penyakit berbahaya,
seperti penyakit jantung, kanker, dan diabetes.
\Ia juga memiliki berbagai kandungan yang sangat sehat,
termasuk serat, vitamin dan antioksidan.
berikut ini beberapa manfaat sayur sobat daily :
1. Baik untuk pencernaan
2. Mendapatkan berat badan idea.
3. Mencegah hipertensi
4. Menurunkan risiko kanker
5. Meredakan stres
6. Membuat kulit jadi sehat
Meski sehat, sayangnya masih banyak orang yang sehari-harinya
kurang banyak mengonsumsi sayur, Yuk Sobat Daily mulai biasakan Makan sayur untuk kesehatan kita 🙂
.
.
Comments