top of page

Blog

Alasan Kenapa harus minum 2 Liter Sehari

Sobat Daily Tahukah kamu bahwa tubuh kita terdiri dari 60% air? Itu sebabnya mengapa kita perlu mengkonsumsi setidaknya 8 gelas air setiap hari atau setara dengan minimal 2 liter perhari. Jika kita kekurangan minum air putih, maka tubuh akan mengalami dehidarsi dan sel-sel dalam tubuh tidak dapat bekerja secara optimal Air putih baik bagi tubuh karena selain dapat menghidrasi tubuh, air putih tidak mengandung fluoride, kalsium berlebihan atau racun lainnya yang berbahaya bagi tubuh sehingga dapat memebantu memelihara kesehatan tubuh.

.

.


Comments


Featured Posts
Archive
Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
bottom of page